席琳·迪翁全力以赴准备重返舞台

星期日 13 九月 2026 - 07:51

在重返舞台之际，席琳·迪翁不遗余力。加拿大歌手在哈珀时尚法国中透露了她的身体准备，这对于保持表演的节奏和强度至关重要。她的计划包括：普拉提、芭蕾舞和定期训练，以配合她的演出。

重返舞台不仅仅需要强大的声音。对于席琳·迪翁来说，每场音乐会都是一项真正的体力挑战，需要耐力、灵活性和肌肉准备。在与哈珀时尚法国的采访中，这位明星谈到了她在与观众见面之前所遵循的运动例程。

90分钟的普拉提课程

她的计划中有一个重要组成部分是普拉提。歌手每周三次进行90分钟的课程。

这一学科因其在姿势、稳定性和肌肉强化方面的锻炼而受到特别喜爱，因此完全融入了她的准备中。对于一位在舞台上频繁移动、表演时间长的艺术家而言，这种训练是对声乐工作的真正补充。

席琳·迪翁还通过芭蕾课程来补充这一例程。除了艺术方面，这一学科还可以锻炼协调性、柔韧性和动作的准确性。

这种准备在重返舞台并确保演出时，艺术家需要在声音和身体上保持全情投入时，显得尤为重要。

这一学科尤其体现了席琳·迪翁对重返公众面前的重视。歌手希望以最佳的准备和精力来迎接她的音乐会。

她的运动计划提醒我们，艺术家的职业背后常常隐藏着不太显而易见的现实：几小时的表演背后是数周甚至数月的排练和身体准备。对于席琳·迪翁来说，运动如今已成为这一机制的不可或缺的一部分。

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